オナニーとは、自分の体に自分で触れて、快感や心地よさを楽しむ行為のことです。日本語では「ひとりエッチ」「セルフプレジャー」と呼ばれることもあります。 「性欲を満たすだけのこと」と思われがちですが、それだけではありません。自分の体を知り、大切にするためのセルフケアでもあるのです。 ✔️ 気持ちよさでストレスを解消できる✔...